很多人总感觉肚子发胀不舒服，胃里好像总有一股气排不出，还会出现胃里反酸、打嗝、嗳气，甚至伴随着便秘等情况，这到底是怎么回事呢？接下来我就为大家讲解明白

其实肚子总胀气说白了就是因为我们中焦气机不畅通，而我们的中焦呢除了脾胃就是肝胆了，又因为肝主疏泄，当肝不能正常疏泄气机就会影响脾胃的运化功能，气在体内不能正常运行，尤其是现在人们工作压力大，情绪急躁易怒就更容易导致肝郁气滞，从而就会出现肚子胀满，吃不下饭，精神困乏，大便不顺畅等情况，这个时候我们就要行气疏肝、理气解郁，把郁滞的气机给通畅开来，可以参考柴胡疏肝散加减来用药。

但是还有些人不仅仅是因为肝郁气滞，还因为脾胃消化功能出现了异常，从而出现了消化不良，因为吃进去的东西还没有消化完就堆积在了肠道里，导致脾胃运化不动，就开始出现腹部胀满疼痛，胸口顶得慌，不想吃饭，看见什么都没有胃口，还总是打嗝，胃里反酸，这个时候我们在疏肝理气的同时还要健脾和胃，那这时我们用药就不能再用柴胡疏肝散了，而是要以消食和胃、理气止痛为主，可以参考保和汤加减来用药。

最后大家一定要搞清楚自己的情况才能对症调理，以上内容仅供参考，千万不要盲目跟风用药，大家如有不适请及时线下就医，今天的分享就到这里。